うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

メンヘラナマポおじさんの健康で文化的な最低限度の生活

暑い日が続くようなのでカーテンを閉め切っています

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暑いのが苦手なメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。

  

気温30度

天気予報アプリで週間天気を見て驚きました。

まだ5月だというのに、気温30度超えの日が続くようです。

 

暑いのが苦手な私には辛い季節が近づいているので、震えます。

 

カーテンを開けない

暑くなる前から部屋に日が入らないように、厚手のカーテンを閉め切っています。

老犬がいるので暑いのはダメなんですが、かといって5月にエアコンを使うようでは夏を越せそうにないので、当面は日を遮ることで室温の上昇を防ぎます。

 

終わりに

真夏になるとカーテンを閉め切っていても暑くなるのは避けられないですが、それまではカーテンと薄着でしのぎます。

うつ病は日光に当たったほうが良いらしいですが、タバコを吸うときにベランダで浴びているのでよしとします。

 

梅雨に入ったら湿度でそうも言ってられなくなりそうですが。

 

追記

老犬が暑さのせいかぐったりして食欲もなくなっているので、エアコンつけました。

27度設定でしばらく様子を見ます。