うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

メンヘラナマポおじさんの健康で文化的な最低限度の生活

食べ物

リピート買いした2kgのパルメザンチーズが届きました

エブリデイカルボナーラなメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 2kgのパルメザンチーズ 終わりに 2kgのパルメザンチーズ 普段冷凍食品ばかり食べているので、少しはまともなものが食べたいとカルボナーラパスタを食べるようになりました。 作り…

Amazonで2kgのパルメザンチーズをリピート買いしました

いかに食費を安く上げて、その分欲しいものにお金を注ぎ込めるかを追求しているメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 2kgのパルメザンチーズ 終わりに 2kgのパルメザンチーズ 2月にも一度Amazonで購入した2kgのパルメザンチーズ。 それ以来パル…

毎日カルボナーラを作って食べています

2kgのパルメザンチーズを買ったので毎日カルボナーラを作って食べているんですが、そろそろ飽き始めているメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 簡単本場のカルボナーラ 終わりに 簡単本場のカルボナーラ seikatsuhogo.hatenablog.com テレビで…

海外から輸入された2kgのパルメザンチーズが届きました

思っていたよりも大きくてビビっている、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 2kgのパルメザンチーズ 終わりに 2kgのパルメザンチーズ ふとカルボナーラが食べたくなり、カルボナーラを作るには必須のパルメザンチーズをネット通販で探しまし…

還元セール中のほっともっとで唐揚げ弁当をもらってきました

ポイ活にご執心の、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ほっともっとの感謝還元祭 終わりに ほっともっとの感謝還元祭 2月19日(金)から2月28日(日)まで、ほっともっとで一部メニューが割引される感謝還元祭が開催されています。 数年前無性に…

カルボナーラが食べたいので2kgのパルメザンチーズを注文しました

チーズが大好きなメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 定期的に湧く料理したい気分 カルボナーラのレシピ パルメザンチーズ2kg 終わりに 定期的に湧く料理したい気分 年に一、二度のことなんですが、料理をしたい気分になります。 一度始める…

キャンペーンでもらったポイントを使い切ったのでファミペイアプリをアンインストールしました

チェリーピッカーのメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ファミペイ500円分のポイント 終わりに ファミペイ500円分のポイント 2月中にファミペイアプリをインストールして会員登録すると、500円分のポイントがもらえます。 電話番号でアカウン…

キャンペーンでもらったファミペイポイントでお買い物をしました

各社のなんとかペイの大盤振る舞いにホクホク顔の、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ファミペイ500円分のポイント 何を買おう 終わりに ファミペイ500円分のポイント 2月中にファミリーマートのファミペイアプリをインストールして会員登…

dポイントを消化したのでアプリをアンインストールしました

スマホに使わないアプリがインストールされていると、気になって仕方がないメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 d払いとdポイントアプリ 終わりに d払いとdポイントアプリ ローソンで使える200円引きクーポンとdポイントが40ポイントあったの…

チーズケーキのめちゃったでdポイントを消化しました

スマホに使わないアプリがインストールされていると、気になって気になって仕方がないメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 無料でもらったdポイント チーズケーキのめちゃったの取扱店 終わりに 無料でもらったdポイント 「メルカリとの連携で…

大きな買い物をしたので、しばらく極限まで節約します

欲しいもののためなら生活水準を落とすことも厭わない、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ビンテージギターを購入 極限まで節約 カフェラテを減らしオレンジジュースを封印 終わりに ビンテージギターを購入 私は尾崎豊が大好きです。 この…

ちくわダイエットは終わりにして、食費節約モードに入ります

食費の高騰で懐が寒い、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ちくわダイエット 節約モード 終わりに ちくわダイエット うつ病で月に一度精神科に通院しています。 そこで三ヶ月に一度くらいの頻度で血液検査を受けているんですが、コレステロ…

ダイニングを占拠していた段ボール箱を断捨離しました

ものぐさな性格の、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ダイニングを占拠していた段ボール箱 終わりに ダイニングを占拠していた段ボール箱 だいたい月に一度くらいの頻度で、楽天市場に出店しているお米屋さんで玄米10kgを購入しています。 …

マルシンハンバーグ美味しい

偏食気味のメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 マルシンハンバーグ 終わりに マルシンハンバーグ うつ病で料理をする気にならないので、電子レンジでチンするだけで食べられるものを常食しています。 ここ数年毎日食べているのが、マルシンの…

衝動買いをしてしまったために食費を節約します

欲しいものを買う衝動を抑えられなかった、自分はうつ病ではなく躁鬱病なのでは?と思い始めたメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 月初から高額商品を衝動買い 節約生活始めます 終わりに 月初から高額商品を衝動買い e-bikeに付けるリアキャ…

クリームチーズ卵かけご飯が旨すぎる

おはようございます。 メンヘラナマポクッキング(@welfare_minimal)のお時間です。 クリームチーズ卵かけご飯 松屋の冷凍牛皿 終わりに クリームチーズ卵かけご飯 いつも冷蔵、冷凍のおかず一品と玄米だけという食生活をしているんですが、何ヶ月も同じも…

ガステーブルに使うエボルタの電池と充電器を購入しました

カフェイン依存のメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ガステーブルの単一電池 マキネッタでエスプレッソを淹れる エボルタの電池と充電器を購入 終わりに 追記 ガステーブルの単一電池 我が家で使っている後付けガステーブルは単1電池2本で着…

ブラックサンダーを大人買いし続けて、コロナ太りしています

甘党なメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ブラックサンダーを大人買い 終わりに ブラックサンダーを大人買い チョコレート菓子のブラックサンダーを月に1、2度大人買いしています。 ご飯を用意するのが面倒な時や、小腹が空いた時などに食べ…

楽天マラソンで購入したものが続々届きました【2020年5月】

いつもお得にお買い物をしたい、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 今月も楽天マラソンでお買い物をして届いたので、開封がてらご紹介します。 楽天マラソンで購入したもの 玄米10kg コーヒー豆1kg ブラックサンダー6箱 レッドデッドリデン…

ブラックサンダーを6箱大人買いしました

甘党なメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ブラックサンダー6箱 終わりに ブラックサンダー6箱 なかなか壮観です。 L字デスクにブラックサンダーの壁ができています。 いつでも手に取れるので、デブ活が捗ります。 1箱にぎっしり20個のブラッ…

食料品の買い物は8分で済ませます

特にコロナウィルス対策をしているわけでもないのに、普段の行動がコロナウィルス対策になっているメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 買い物は8分で済ます 終わりに 買い物は8分で済ます 家を出る直前にスマホアプリのタイマーをスタート (…

JAの黒毛和牛5000名プレゼントキャンペーンに応募しました

侘しい食生活を送っている、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 JAの黒毛和牛5000名プレゼントキャンペーン 終わりに JAの黒毛和牛5000名プレゼントキャンペーン コロナウィルスの流行で外国人観光客や外食客の減少により在庫がダブついた和…

月に1、2回クラシカルコーヒーロースターでコーヒー豆1kgを注文しています

コストパフォーマンスに敏感なメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 クラシカルコーヒーロースター マキネッタでカフェラテ 終わりに クラシカルコーヒーロースター エスプレッソブレンドコーヒー 1kg [細挽] クラシカルコーヒーロースター pos…

Amazonで注文していたブラックサンダー100個が届きました

甘党なメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 Amazonで注文していたブラックサンダーが届きました。 思ったより大きな箱で驚きました。 ブラックサンダー5箱(100個) 終わりに ブラックサンダー5箱(100個) ブラックサンダー屋さんを開けるレ…

ブラックサンダーを100個Amazonで注文しました

甘党なメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ピノか板チョコ やっぱりAmazonが最安値 Amazonで購入 終わりに ピノか板チョコ 週に一度近所のスーパーで食料品を買う時に、アイスのピノ(箱売り)1つか板チョコ3枚を買っていました。 たまには普…

週に一度冷蔵庫を空にしています

食べきれるだけの食料しか買わず、毎週空の冷蔵庫を見てスッキリした気分を味わっているメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 空の冷蔵庫 終わりに 空の冷蔵庫 週に一度日曜日に一週間分の食料を買い出しに行っています。 土曜日になるとトップ…

数年ぶりに魚の刺身を食べました

加工食品ばかり食べている、粗食なメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 メバチマグロの刺身 昼、夜に分けて食べる 終わりに メバチマグロの刺身 週に一回決まった曜日にスーパーへ食料品を買いに行っています。 牛乳やアイスが安いからなんで…

節約のために玄米とチルドシュウマイ生活始めました

物欲に囚われているメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 欲しいものを買うために削れるのは食費くらいなので、それを節約することにしました。 チルドシュウマイと玄米を週7日 終わりに チルドシュウマイと玄米を週7日 もともと粗食なので食費…

セブンイレブンのお詫びクーポンでおにぎりを貰いました

どうも、ただ飯食らいのメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 182円以下の商品と交換 終わりに 182円以下の商品と交換 セブンイレブンが個人情報流出だったかなんだったかで、商品と交換できる無料クーポンを発行してくれていました。 12月19日…

松屋の牛丼30食が届きました

数年ぶりの牛丼にワクワクテカテカしている、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 松屋の牛丼30食 松屋の牛丼 実食 終わりに 松屋の牛丼30食 箱いっぱいにギュウギュウに詰められて、冷凍で送られてきました。 牛丼だけに… 他にはアイスノンく…