うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

メンヘラナマポおじさんの健康で文化的な最低限度の生活

病気・怪我

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2021年10月】

面倒くさがりながらも私に課せられた唯一の義務なので、行ってきました精神科。 8時30分出発 8時38分病院到着 9時1分診察開始 薬 終わりに 8時30分出発 いつもと同じくらいの時間に、デパスを口に含みながらe-bikeで家を出ます。 ここのところ教習所通いをし…

【コロナ】モデルナ製ワクチンの2回目の副反応について

久しぶりに熱を出して、ヒーヒー言っているメンヘラナマポおじさんです。 モデルナ製ワクチンの2回目を打った当日 モデルナ製ワクチンの2回目を打った翌日 モデルナ製ワクチンの2回目を打った翌々日 終わりに モデルナ製ワクチンの2回目を打った当日 午前中…

【コロナ】2回目のワクチンを打ちに自衛隊の大規模接種へ行ってきました

1回目よりも2回目の方が、ファイザーよりもモデルナの方が副反応が強いということなので、憂鬱な気分で予防接種をしてきたメンヘラナマポおじさんです。 1回目の接種から早1ヶ月 自衛隊の大規模接種(2回目) 終わりに 1回目の接種から早1ヶ月 引きこもりで…

【コロナ】モデルナ製ワクチンの1回目の副反応について

異物混入のニュースを知りながら、敢えてモデルナ製ワクチンを接種したメンヘラナマポおじさんです。 自衛隊の大規模接種会場で モデルナ製ワクチンの1回目の副反応 終わりに 自衛隊の大規模接種会場で 私の住んでいる自治体ではファイザー製ワクチンを、40…

膝の半月板損傷と前十字靭帯損傷をしているのでザムストの膝サポーターを買いました

心も体もボロボロのメンヘラナマポおじさんです。 膝の半月板損傷、前十字靭帯損傷 バイクの教習所に通いたい ザムストZK-7 終わりに 膝の半月板損傷、前十字靭帯損傷 生活保護を受ける前ですから、もうかれこれ5、6年前になるでしょうか。 生活に行き詰まり…

【コロナ】ポカリスエットの無料配布に当選しました

2回目のコロナワクチン接種に備えたい、メンヘラナマポおじさんです。 ポカリスエット無料配布 モデルナ製ワクチンの2回目接種に備える 終わりに ポカリスエット無料配布 9月6日から9月17日まで、コロナウィルスの自宅療養者向け?にポカリスエットの無料配…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2021年9月】

暑さでバテ気味ですが私に課せられた唯一の義務なので行ってきました、月一の精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさんです。 8時26分出発 8時36分病院到着 8時59分診察開始 薬 終わりに 8時26分出発 雨が降っているので、いつもより早めの時間に家を出ます…

【コロナ】ワクチンを打ちに自衛隊の大規模接種へ行ってきました

引きこもりのメンヘラナマポおじさんです。 ワクチンを打つ気はなかった 教習所に行きたいのでワクチン接種 ファイザーかモデルナか 自衛隊の大規模接種会場へ 終わりに ワクチンを打つ気はなかった もう何年も引きこもりで、外に出るのは週に一度の食料品の…

デパスの製薬メーカーが変わって効果に変化を感じます

メンタルを病んでいるメンヘラナマポおじさんです。 デパスの製薬メーカーが変わった 終わりに デパスの製薬メーカーが変わった 現在うつ病という診断で投薬治療を受けています。 処方されている薬の中に「不安を抑える」抗不安薬のデパスがあります。 ジェ…

やたら眠くて寝たり起きたりを繰り返しています

万年寝太郎のメンヘラナマポおじさんです。 一日の様子 終わりに 一日の様子 朝4時〜5時くらいに目が覚めます。 そこで朝の薬を飲むんですが、すぐに眠気が襲ってきて二度寝をします。 7時〜8時頃に目が覚めて、朝ごはんを食べながらニュースを観たり録画し…

障害基礎年金(精神)の申請をしてきました

障害者加算が欲しい、メンヘラナマポおじさんです。 障害年金の申請 診断書代はもらえず 終わりに 障害年金の申請 前回のケースワーカーさんの家庭訪問で、障害者手帳と障害年金の申請をするように言われました。 通っている精神科で申請に必要な診断書を書…

障害年金の申請に備えて病歴・就労状況等申立書を書き上げました

障害年金が欲しい、メンヘラナマポおじさんです。 病歴・就労状況等申立書 終わりに 病歴・就労状況等申立書 障害年金を申請する最大のハードルが、自分で記入しなくてはいけない病歴・就労状況等申立書だと思います。 発症から現在までを時系列に沿って、生…

障害者手帳(精神)の申請をしてきました

イレギュラーが起きて若干パニクりましたが、やらなければいけないことが一つ減って胸を撫で下ろしたメンヘラナマポおじさんです。 障害者手帳を申請するはずが 障害者手帳の申請 終わりに 障害者手帳を申請するはずが 先週月一の精神科の通院をしました。 …

興味の対象がコロコロ変わることに疲れてしまいました

興味の対象が次から次へと変わっていく自分に振り回されている、メンヘラナマポおじさんです。 琵琶湖近くに引っ越したかったのに バイクに乗りたくなってきた 興味の対象がコロコロ変わる 終わりに 琵琶湖近くに引っ越したかったのに 数ヶ月前になるでしょ…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2021年8月】

面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさんです。 8時25分出発 8時35分病院到着 8時52分診察開始 薬 障害者手帳の申請のはずが 終わりに 8時25分出発 いつもと同じくらいの時間に、デパス…

国民年金の住所変更をしてきました

障害年金が欲しい、メンヘラナマポおじさんです。 国民年金の住所変更 終わりに 国民年金の住所変更 5年ほど前に現在のアパートに引っ越しました。 当時は生活保護の申請や、賃貸物件探しや賃貸契約など、さらにそれらを役所に報告、許可取りなどやらなけれ…

障害年金の申請に必要な診断書をもらってきました

なにやら面倒なことになりそうで、気が滅入っているメンヘラナマポおじさんです。 障害年金 病歴・就労状況等申立書 終わりに 障害年金 現在生活保護を受給していて、月一で精神科に通院しています。 最近ケースワーカーの家庭訪問で、障害年金と障害者手帳…

一日中寝ては起きてを繰り返しています

万年寝太郎なメンヘラナマポおじさんです。 朝起きて 昼起きて 夕方か夜 終わりに 朝起きて 不眠症気味なのでだいたい3時間くらい寝ると起きてしまいます。 午前2時から3時頃に寝て、5時か6時頃に目が覚めます。 朝の薬を飲み、朝のニュースを見ているといつ…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2021年7月】

面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました精神科。 どうも、イレギュラーなことに弱いメンヘラナマポおじさんです。 障害年金と障害者手帳 8時24分出発 8時32分病院到着 8時51分診察開始 薬 役所と年金事務所へ 終わりに 障害年…

親ガチャに外れたので死にたい

親によって人生が全く違うものになるということを見せつけられ、心が折れたメンヘラナマポおじさんです。 本田翼の彼氏 私の親といえば 生きるのが馬鹿らしい 終わりに 本田翼の彼氏 女優?モデル?の本田翼さんの熱愛が発覚しました。 お相手は研修医だそう…

うつ病が悪化しているような気がするので、バナナを食べます

ここのところ具合の悪い、メンヘラナマポおじさんです。 うつ病にはバナナが良いらしい 終わりに うつ病にはバナナが良いらしい 精神を安定させるセロトニンを増やすには、トリプトファンという栄養が多く含まれている乳製品や大豆製品、バナナが良いらしい…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録(2021年6月)

ここ一ヶ月くらい、ほぼ寝たきり状態のメンヘラナマポおじさんです。 私に課せられた唯一の義務なので、動かない体を起こして精神科へ行ってきました。 8時30分出発 8時39分病院到着 8時47分診察開始 薬 終わりに 8時30分出発 いつもと同じくらいの時間に、…

CBDリキッドが届いたので試してみました

鬱のどん底で藁にもすがる思いの、メンヘラナマポおじさんです。 CBDリキッドスターターパック 試してみて 終わりに CBDリキッドスターターパック CBDというマリファナから幻覚成分を抜いた、リラックス効果があるというブツがあります。 ワックス、オイル、…

鬱のどん底に落ち込んでいるのでCBDリキッドを買いました

藁にもすがる思いの、メンヘラナマポおじさんです。 鬱のどん底 CBDとは? 終わりに 鬱のどん底 現在、定期的に来る鬱のどん底にいます。 「死にたい、消えてなくなりたい」思いに囚われて、抗うつ剤を飲んでもデパスを飲んでも効きません。 藁にもすがる思…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2021年5月】

ほぼ外出しないのに、通院日に限って雨予報のメンヘラナマポおじさんです。 8時26分出発 8時35分病院到着 8時51分診察開始 薬 終わりに 8時26分出発 いつも通りの時間にデパスを口に含みe-bikeで出発です。 今日は雨が降るという予報だったので、数日前から…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2021年4月】

面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました、精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさんです。 8時28分出発 8時37分病院到着 8時47分診察開始 薬 終わりに 8時28分出発 ここのところ雨の日がぽつりぽつりとあったからか、具合の悪…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2021年3月】

面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました、精神科。 8時27分出発 8時35分病院到着 8時53分診察開始 終わりに 8時27分出発 いつもと変わらないくらいの時間に、デパスを口に含みe-bikeで家を出ます。 先月はまだ寒かった気がしま…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2021年2月】

面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさんです。 8時31分出発 いつもより少し遅くなりましたが、デパスを口に含みe-bikeで出発です。 ここ数日暖かかったですが、今日は冬に逆戻りの寒さ…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2021年1月】

面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさんです。 8時28分出発 8時38分病院到着 8時49分診察開始 薬 終わりに 8時28分出発 いつものようにデパスを口に含み、e-bikeで家を出ます。 今日は…

明けましておめでとうございます

年末に優柔不断でビッグチャンスを逃し、年明けまで引きずっているメンヘラナマポおじさんです。 明けましておめでとうございます 終わりに 明けましておめでとうございます 過年はブログ、Twitter、YouTubeなどをご覧いただきありがとうございました。 私に…