うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

メンヘラナマポおじさんの健康で文化的な最低限度の生活

断捨離・ミニマリズム・禅

【一日一捨】e-bike用スマホマウントアダプターのパッケージを断捨離しました

物が捨てられない、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 e-bike用スマホマウントアダプターのパッケージを断捨離 終わりに e-bike用スマホマウントアダプターのパッケージを断捨離 海外のクラウドファンディングで出資したリターンのe-bikeを…

【一日一捨】abrasusの小さい財布のパッケージを断捨離しました

物を捨てられない、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 abrasusの小さい財布 終わりに abrasusの小さい財布 ミニマリスト界隈で人気のabrasusの財布。 薄い財布と小さい財布がありますが、私はコンパクトさに惹かれてブッテーロレザーの小さ…

【一日一捨】14ヶ月分の生活保護決定通知を断捨離しました

税金で生かされている穀潰しこと、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 生活保護決定通知を断捨離 終わりに 生活保護決定通知を断捨離 生活保護を受給していると、毎月一度「生活保護費を振り込みます」という通知が役所から送られてきます。 …

欲しい物ができて衝動買いしては、身軽になりたいと処分するサイクルを繰り返しています

学習能力ゼロの、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 欲しい物ができては衝動買い 身軽になりたくて処分する 終わりに 欲しい物ができては衝動買い 割と買い物には慎重派だったんですが、欲しいとなったら自制が効かなくなり衝動買いをしてし…

【一日一捨】ビンテージギターを個人輸入した際の税金の請求書を断捨離しました

このブログのネタが尽きて、ただのゴミ捨てを「断捨離」と称して記事にしています。 どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ビンテージギターを個人輸入 終わりに ビンテージギターを個人輸入 1月にアメリカのクレイグリストに出品され…

【一日一捨】エレコムの10個口コンセントタップのパッケージを断捨離しました

物が捨てられない、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 エレコムの10個口コンセントタップ 終わりに エレコムの10個口コンセントタップ 2DKの部屋に住んでいるんですが、2部屋の間を仕切っている襖を外して1DKのようにして暮らしています。 …

【一日一捨】thule tour rackのパッケージを断捨離しました

物が捨てられない、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 thule tour rack 終わりに thule tour rack 私のe-bikeはマウンテンバイクタイプでカゴが付いていません。 買い物に行ったり普段使いしているんですが、買った物を載せられないのは不便…

【一日一捨】溜まった段ボール箱をまとめて断捨離しましたPart2

捨てられない症候群のメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 やっぱりいらない 終わりに やっぱりいらない 何かに使えるかと、中小サイズの段ボール箱を取ってありました。 しかしゴキブリが段ボール好きと聞き、出てこられたら困るのでやっぱり…

【一日一捨】apple純正lightningケーブルのパッケージを断捨離しました

物が捨てられない、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 apple純正lightningケーブル 終わりに apple純正lightningケーブル モバオクで購入したapple純正のlightningケーブル(2m)のパッケージを断捨離しました。 iphoneを買ったときに付いて…

【一日一捨】財布の中に溜まったレシートをまとめて断捨離しました

物を溜め込みがちな、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 財布の中のレシート 終わりに 財布の中のレシート 五日に一度くらいの頻度でスーパーに食料品を買いに行っています。 その度にレシートが財布に溜まっていっていました。 買い物から…

【一日一捨】溜まった段ボール箱をまとめて断捨離しました

ものぐさなメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 溜まった段ボール箱 終わりに 溜まった段ボール箱 週に一回くらいの頻度でAmazonや楽天など、ネットショッピングを利用しています。 細々したものや定期的に購入している食料品など、ここ一年く…

【一日一捨】解約したパルテノン神殿がデザインされた三井住友カードを断捨離しました

クレジットカードのデザイン改悪は誰のためなのか、ふと考え込んだメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 三井住友カードを解約して再発行 解約したクレジットカードを断捨離 終わりに 三井住友カードを解約して再発行 三井住友カードのデザイン…

【一日一捨】煙管用煙草の残り葉をまとめてパッケージを断捨離しました

恥ずかしながら喫煙者の、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 煙管用煙草「宝船」 パッケージ変更 残り葉をまとめてパッケージを断捨離 終わりに 煙管用煙草「宝船」 煙管用の煙草銘柄「宝船」を吸っています。 20g入りでちょっと前までは1つ…

【一日一捨】着古して穴が空いたTシャツを断捨離しました

どうでもいいことにはお金を使いたくない、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 穴が空くまで着倒したTシャツ 終わりに 穴が空くまで着倒したTシャツ 背中に大きな穴が空くまでLeeのTシャツを着倒しました。 いつ買ったかは定かではありません…

使っていないアカウントを削除してパスワードを断捨離しました

使っていないものがゴチャゴチャしていると気になる、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 使っていないアカウントを断捨離 終わりに 使っていないアカウントを断捨離 OvationのSuper Adamasを買うまで覗いていた楽器販売サイトや、海外通販を…

【一日一捨】煙管用煙草の残り葉を一まとめにして、パッケージを断捨離しました

恥ずかしながら喫煙者の、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 煙管用煙草「宝船」 残り葉をまとめてパッケージを断捨離 終わりに 煙管用煙草「宝船」 1袋20g入りで590円の、煙管用煙草「宝船」という銘柄を吸っています。 煙管はフィルターが…

ちくわダイエットは終わりにして、食費節約モードに入ります

食費の高騰で懐が寒い、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ちくわダイエット 節約モード 終わりに ちくわダイエット うつ病で月に一度精神科に通院しています。 そこで三ヶ月に一度くらいの頻度で血液検査を受けているんですが、コレステロ…

【一日一捨】煙管用煙草の残り葉をまとめてパッケージを断捨離しました

恥ずかしながら喫煙者の、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 煙管用煙草 宝船 残り葉を集める 終わりに 煙管用煙草 宝船 宝船という煙管(キセル)用の銘柄を吸っています。 一袋20g入りで増税前560円、増税後590円です。 紙巻き煙草を吸っ…

リーバイス501を履き潰して断捨離しました

ジーンズはリーバイスの501と決めている、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 リーバイス501 履き潰したので断捨離 終わりに リーバイス501 肉体労働者を指すブルーカラーのブルーは、ジーンズのインディゴブルーのブルーです。 ゴールドラッ…

ダイニングを占拠していた段ボール箱を断捨離しました

ものぐさな性格の、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ダイニングを占拠していた段ボール箱 終わりに ダイニングを占拠していた段ボール箱 だいたい月に一度くらいの頻度で、楽天市場に出店しているお米屋さんで玄米10kgを購入しています。 …

【一日一捨】煙草のパッケージとライターを断捨離しました

ブログのネタが枯渇すると断捨離できるものがないか探す、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 煙草の残り葉をまとめる 終わりに 煙草の残り葉をまとめる 煙管(キセル)用煙草の宝船という銘柄を吸っています。 1袋20g入りで560円です。 これ…

【一日一捨】股の部分が破れたハーフパンツを断捨離しました

久しぶりに断捨離をしました。 ここのところネットショッピングでお買い物ばかりしていた、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 pikoのハーフパンツが破れた 終わりに pikoのハーフパンツが破れた 今もpikoというファッションメーカーは存在す…

スニーカーのソールが外れたので断捨離します

物持ちの良いメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 スニーカーのソールが外れた 終わりに スニーカーのソールが外れた 久しぶりに早起きしてバス釣りに行きました。 足場がコンクリートの斜面に立って釣り糸を垂らしていたんですが、ルアーチェ…

【一日一捨】穴の空いた着古したTシャツを断捨離しました

興味のないことには拘らない、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 Tシャツに穴が空いた 終わりに Tシャツに穴が空いた 首元が緩んでいたので外に着ていくことはなかったんですが、部屋着にしていたTシャツに穴が空きました。 いつから空いて…

煙管用煙草の残り葉をまとめて、パッケージを断捨離しました

恥ずかしながら喫煙者の、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 煙管用煙草の残り葉を一纏めに 終わりに 煙管用煙草の残り葉を一纏めに いつもは月一くらいでやっていたんですが、面倒くさくてしばらくサボっていたら、煙草葉がほんの少し残っ…

【一日一捨】穴の空いたトランクスを3枚断捨離しました

物持ちの良い、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 ここのところ買い物を記事にすることが多かったですが、久しぶりに捨てるものが出たので記事にさせていただきます。 穴の空いたトランクスが3枚 新しいトランクス3枚 終わりに 穴の空いたト…

【一日一捨】煙管用煙草の残り葉を1つにまとめてパッケージを断捨離しました

恥ずかしながら喫煙者の、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 煙管用煙草「宝船」 残り葉を集めて、パッケージを断捨離 終わりに 煙管用煙草「宝船」 煙管用煙草の宝船という銘柄を吸っています。 20g入りで560円です。 【煙管用・刻み葉】【…

【一日一捨】亡くなった犬のトイレを断捨離しました

亡くなった犬に会いたくて仕方ない、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 16年飼った犬が亡くなった 終わりに 16年飼った犬が亡くなった 昨年11月に16年飼った犬が亡くなりました。 それから今日まで犬の寝床やトイレは手をつけられずそのまま…

【一日一捨】溜め込んだゴミを断捨離しました

ブログのネタが尽きて、ただのゴミ捨てを記事にしているメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 鬱々とするとゴミが溜まる 終わりに 鬱々とするとゴミが溜まる ここのところメンタルの調子が良くないせいか、ゴミを捨てるのが億劫になっていまし…

【一日一捨】煙管用煙草の残り葉を1つにまとめて、パッケージを断捨離しました

恥ずかしながら喫煙者の、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 圧倒的コストパフォーマンスの煙管 残り葉をまとめる 終わりに 圧倒的コストパフォーマンスの煙管 煙管用煙草の宝船は1つ20g入りで、約4、5日もちます。 紙巻き煙草を吸っていた…