うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

メンヘラナマポおじさんの健康で文化的な最低限度の生活

うつ病・機能不全家庭・アダルトチルドレン

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2020年5月】

月一で精神科に通院していますが、もう1ヶ月経ったのかと驚くほど中身のない日常を送っています。 面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました、精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 8時27分出発 8…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2020年4月】

この1ヶ月何をしていたか記憶がないくらい、あっという間でした。 今月も私に課せられた唯一の義務なので、行ってきました精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 8時30分出発 8時36分精神科到着 8時43分診察開始 薬 終わりに 8…

国民一律10万円給付の速報を受けて住民票を変更してきました

家具という大きな買い物をしたので、お金が欲しいメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 コロナウィルスで国民一律10万円給付 引っ越し後も住民票を放置していた 住所変更の手続き 終わりに コロナウィルスで国民一律10万円給付 コロナウィルス…

不要不急の外出自粛の御触れが出ましたが、引きこもりの私には関係なかった

引きこもりのメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 週1の買い物、月1の通院だけ 不要不急の外出自粛 終わりに 週1の買い物、月1の通院だけ 現在私はうつ病を患っており、一日中ベッドの上で横になる日々を過ごしております。 外出するのは週に…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2020年3月】

面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました、精神科。 どうも、ここしばらく気分の落ち込みが酷いメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 8時30分出発 8時37分病院到着 9時3分診察開始 薬 終わりに 8時30分出発 朝から…

物欲に負け薬物売買という犯罪に手を染めそうになりました

ニンテンドースイッチとあつまれ どうぶつの森欲しさに、犯罪に手を染めかけたメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 余っている薬がある 収入認定されない手段を模索 薬物売買は違法 signalアプリで証拠を残さない 冷静になった 終わりに 余っ…

コロナウイルスが流行っていますが、今年はお花見がしたいです

昨年は鬱々として家に引きこもっている間に、桜が散っていたメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 お花見がしたい 近場の桜の名所をリストアップ 終わりに お花見がしたい 今年はコロナウイルスの流行もあり宴会などは自粛する雰囲気のようです…

生きることに飽きたので死にたい

春のような陽気の日がチラホラ出てきましたが、鬱々とした気分に囚われているメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 人生に飽きた 終わりに 人生に飽きた 現在生活保護をいただいて、うつ病の治療をしながら引きこもりニートライフを送っていま…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2020年2月】

面倒くさがりながらも私の月一の唯一の義務なので、行ってきました精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 8時35分出発 8時42分病院到着 9時4分診察開始 薬 終わりに 8時35分出発 いつものようにe-bikeで病院へ向かいます。 ス…

江頭2:50さんのyoutubeチャンネルに登録しました

昨年11月に16年飼った犬を失って以来、生きる意味を失くしたメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 お笑い芸人の江頭2:50さんがyoutuberデビューをしたようです。 エガちゃんねる 終わりに エガちゃんねる くだらないことに命をかけ、全力でやる…

生活保護受給中に自立支援医療制度の2回目の更新をしてきました

穀潰しのメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 うつ病で精神科に罹っていますが、自立支援医療制度を受けています。 その自立支援医療制度の更新月が迫っていたので、役所へ行って更新手続きをしてきました。 自立支援医療制度の2回目の更新 終…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2020年1月】

面倒くさがりながら、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました精神科。 停滞期?に入って症状の改善が見られない、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 8時33分出発 8時45分到着 8時48分診察開始 自立支援医療更新のための診断書 薬 終…

うつ病のせいか抗うつ剤のせいか、性的不能者になりかけています

久しぶりに湧いてきた性的衝動に身を任せ、自分磨きを試みたメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 性的不能者か?! 賢者タイムはない 終わりに 性的不能者か?! ほぼムラムラすることはないんですが、週に一度か二週間に一度くらいムラッと来…

うつ病になった結果、絶食系男子になっていました

しばらく女性への関心を失っていましたが、ここのところ再燃してきつつあるメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 うつ病で絶食系男子に 田中みな実ちゃん可愛い 終わりに うつ病で絶食系男子に うつ病になって数年、女性への関心を失っていまし…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2019年12月】

今年最後の精神科行ってきました。 疲れました。 どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 8時33分出発 8時43分病院着 9時診察開始 9時12分薬局到着 終わりに 8時33分出発 いつもどおりくらいの時間に出発。 今朝は気温5度くらいしかなく…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2019年11月】

面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました月一の精神科。 どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 8時30分出発 8時40分病院到着 8時55分診察開始 薬 9時35分帰宅 終わりに 8時30分出発 昨日までの天気予報で…

子供を産むなら二人以上産んで、くたびれたババアになってほしい

真正「結婚できない男」のメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 学生時代好きだった子が子供を産んでいたことを知り、ショックを受けました。 そのことについてちょっと書いてみたいと思います。 子供一人は未練が残る 子供二人は諦めがつく 終…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2019年10月(今月二度目)】

面倒くさがりながらも、私に課せられた月に一度の義務なので精神科に行ってきました。 どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 8時28分出発 e-bikeで二度目の通院です。 前回は自転車に乗っている時間は短かったですが、ロックをかけるの…

【悲報】中学の頃好きだった子が子供を産んでいたようです

やらなきゃいいのに中学生の時の同級生が夢に出てきたので、名前でググってsnsを見てしまい、心がズタボロになったメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 中学生の頃好きだった子が子供を産んでいた… 結婚はまだしも子供は辛い 自分だけ前に進め…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2019年10月】

めんどくさがりながらも、月一の私に課せられた義務なので精神科へ行ってきました。 今回はママチャリではなくe-bikeで行くので、きっとそれほど疲れないで済むと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 8時35分出発 8時48分…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2019年9月】

片道10分自転車で走るだけでクタクタになりながら精神科へ行ってきました。 どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 8時40分出発 8時50分精神科到着 9時27分診察開始 薬 終わりに 8時40分出発 お腹の調子が悪く、いつもより少し出遅れま…

なんだかキャンプするっていう気分じゃなくなってきました

つい何日か前までキャンプしたい、渓流釣りしたいと色々買う算段をつけたり買ったりしていたのに、急にやる気がしぼんできてしまったメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 キャンプ、渓流釣りがしたかった やる気が失せてきた 来年の解禁日に備…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2019年8月】

今年は冷夏になるとか聞いた気がしますが暑いです。 全然外に出る気にならないので、食料品の買い出しを除いて1ヶ月ぶりの外出です。 精神科へ行ってきました。 どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 8時43分出発 8時53分精神科到着 9…

スカムというTBSの深夜ドラマが面白い

年寄りを見ると生きる気力が失せていく、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 面白いドラマがあったのでご紹介します。 TBS深夜ドラマ「スカム」 安楽死の導入が急がれる 終わりに TBS深夜ドラマ「スカム」 金と暇を持て余した年寄りから、そ…

4年間伸ばしっぱなしだった髪をセルフカットして断捨離しました

並みの女性よりもロン毛だった、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 4年間伸ばしっぱなしだった髪を断髪しました。 4年間髪を切らなかった理由 切り方 セルフカットした結果 終わりに 4年間髪を切らなかった理由 最後に髪を切ったのは、運転…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2019年7月】

引きこもっているので病院に行くだけでヘロヘロになっています。 めんどくさがりながら今月も精神科に行ってきました。 どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 流れ 8時40分出発 8時50分病院到着 診察 9時30分帰宅 薬 終わりに 流れ 8時…

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2019年6月】

梅雨入りして、ここのところ天気が悪い日が続いていました。 そのせいか落ち込む日が多くて、なにもしていないのにくたびれながら、月に一度の精神科へ行ってきました。 どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 診察時間3分 薬 終わりに …

Twitterから「一人で悩まないで」メールが来ました

ここのところ、梅雨入りして雨続きのせいか、気分の落ち込みが酷いメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 「安楽死させてほしい」というブログ記事を書いたからか、Twitterから「一人で悩まないで」という趣旨のメールが届きました。 Twitter「…

安楽死させてほしい

どうも、ここ数日うつの波に溺れている、生きる気力を失ったメンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 死にたい 私の生きる理由 うつ病の治療は効果なし 飲んでいる薬 終わりに 死にたい 理由なんてありません。 ただ虚しくて、何もする気が起きな…

【柴胡加竜骨牡蛎湯】どうやら私は竜骨という化石を飲まされていたようです【漢方】

定期的に読んでいるブログで「巨人伝説」が取り上げられていました。 野球ではなく巨大な人の方です。 記事を読み進めて、湧いてきた疑問を検索して補完しようとしたら… どうも、メンヘラナマポおじさん(@welfare_minimal)です。 恐竜の化石を飲んでいます…