井上暉堂さんの「生きるのがラクになる忘れ方の秘訣」を読みました。 引用レビューします。 はじめに 過去と未来を断ち切れ 既成概念を常識を超え取り払う 死んだらどこへいくのか 使わないことがもったいない 不必要なものは罪悪感の表れ はじめに うつ病は…

枡野俊明さんの「禅の作法に学ぶ美しい働き方とゆたかな人生」を読みました。 引用レビューします。 捨てる 捨てる 「放てば手にみてり」。物も思いも手放せば、心は楽になるーー曹洞禅を日本に伝えた曹洞宗開祖の道元禅師の『正法眼蔵』の中の言葉です。道…