うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

メンヘラナマポおじさんの健康で文化的な最低限度の生活

2018-02-09から1日間の記事一覧

星覚著「坐ればわかる 大安心の禅入門」を読みました

星覚さんの「坐ればわかる 大安心の禅入門」を読みました。 曹洞宗の大本山永平寺で三年間修行した方の本です。 永平寺での修行生活に関する記述を引用します。 護持と拝請 道元禅師に学ぶトイレの心得 永平寺の食事作法 一日の始まりは寝ることから 六百キ…