うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

メンヘラナマポおじさんの健康で文化的な最低限度の生活

2017-12-12から1日間の記事一覧

枡野俊明著「不安の9割は消せる」を読みました

枡野俊明さんの「不安の9割は消せる」を読みました。 かなり飛ばし飛ばしですが、ざっと読みました。 引用レビューします。 たった一つ手放す 「現金で買う」と決めてみる 今という瞬間を生きる まずは手放すこと ぼーっとする時間を持つ たった一つ手放す …