うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

30代男。うつ病で生活保護受給中です。@welfare_minimal

玄佑宗久さんと樺島勝徳さんの「実践!げんき禅のすすめ」を読みました

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 玄佑宗久さんと樺島勝徳さんの「実践!げんき禅のすすめ」を読みました。

引用レビューします。

禅宗三派の起こり

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脳内物質と坐禅の関係

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軟酥の法AtoZ

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