うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

30代男。うつ病で生活保護受給中です。@welfare_minimal

【昼夜逆転】ツイッター始めました【マキネッタでエスプレッソ】

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 ツイッターアカウント作りました

 

 

 

 

 

いつもは0時過ぎには薬飲んで寝るんですが、3時過ぎまで起きてれば良い気がしてきた!

 

 

朝だけデパス飲んでも昼寝しないんですが、朝昼と続けて飲むとだいたい昼寝しちゃう気がします。

 

 

 

これです。

この豆をマキネッタで淹れて牛乳を入れて飲んでいます。

 

BIALETTI モカエキスプレス 6cup用(直火式エスプレッソメーカー)

BIALETTI モカエキスプレス 6cup用(直火式エスプレッソメーカー)

 

 

がっつり飲みたいのと、ガスコンロに直接火にかけるので三脚に乗せられる大きい6杯分を買いました。

面倒くさいのでスチームミルクではなく、冷蔵庫から出したままの冷たい牛乳を入れて飲んでいます。

カフェラテです。

猫舌なので温度も丁度いい感じの温さになります。