うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

30代男。うつ病で生活保護受給中です。@welfare_minimal

食べ物

業務スーパーで買うべき食パンのお供

業務スーパーで買うべき食パンのお供をご紹介します。 チェダースライスチーズとミルククリームスプレッドです。 チェダースライスチーズ(20枚入り@277円) ミルククリームスプレッド(350g@398円) 動かない体を押してでも買いに行く価値あり

枡野俊明さんの「禅と食」を読みました

枡野俊明さんの「禅と食」を読みました。 引用レビューします。 食材に対する心のありようは人間関係にもあらわれる 食材は大切に、余すところなく使い切る 修行中の禅僧の食事とは 器は三本の指で持つと「所作」が美しくなる 嫌いなもの、食べられないもの…

塩見直紀さんの「半農半Xという生き方」を読みました

塩見直紀さんの「半農半Xという生き方」を読みました。 過去に読んだ、高坂勝さんの著書に出てくる半分農家をやりながら、ナリワイを持つという概念の大本になった本だと思います。 seikatsuhogo.hatenablog.com seikatsuhogo.hatenablog.com 引用レビューし…

マキネッタでカフェラテを淹れてます。

注文してたエスプレッソが届きました。 コーヒー豆 クラシカルコーヒーロースター スペシャル エスプレッソ ブレンド 2.2lb( 1Kg ) 【 細挽 】 100% アラビカ コーヒー 出版社/メーカー: classical coffee roaster メディア: その他 この商品を含むブログ…

玄米の一汁一菜ご飯を食べました

アマゾンから玄米と煮干しと昆布と味噌届きました。取り敢えず玄米に水吸わせてます。夕方に炊けるように炊飯器セットしました。旨いといいんですが。 pic.twitter.com/uCpcGFvK7Z— うつ病生活保護受給者のミニマルライフ (@welfare_minimal) 2017年10月31日…

【昼夜逆転】ツイッター始めました【マキネッタでエスプレッソ】

ツイッターアカウント作りました 朝2時過ぎに起きて録画したテレビ消化したりご飯食べたり薬飲んだりした後一日中寝てました。— うつ病生活保護受給者のミニマルライフ (@welfare_minimal) 2017年10月20日 昼前ぐらいからついさっきまで寝たり起きたり。完全…