うつ病生活保護受給者のミニマルライフ

30代男。うつ病で生活保護受給中です。https://twitter.com/welfare_minimal

うつ病

精神科で血液検査をしたら中性脂肪が500越えてました

四週間に一回精神科に通院しています。 出されている薬が ドグマチール リフレックス イフェクサー デパス ロヒプノール 体力が付く漢方 です。 明言されたわけではありませんが、薬から察するにうつ病という診断なんだと思います。 血液検査 過去の検査結果…

若いうちにやりたいことをやって、それが済んだら死ねばいい

若いうちにやりたいことやって、それがやり終わったらサクッと自殺しちゃうのがコスパ良さそう。30代40代には厳しすぎる?「人生100年時代」 #ldnews https://t.co/K3YqZb6Xpy— うつ病生活保護受給者のミニマルライフ (@welfare_minimal) 2018年7月22日 私がう…

睡眠不足は鬱を悪化させる

一時全然寝られない、寝ても必ず悪夢を見て飛び起きるっていう時期がありました。肥満や脳の老化 睡眠不足が身体にもたらす5つの悪影響を解説 #ldnews https://t.co/p9hl3ch2WQ— うつ病生活保護受給者のミニマルライフ (@welfare_minimal) 2018年7月22日 あ…

デパスの優しさに支えられて生きています

一年半ほど精神科にかかってからというもの、 ハイゼット デパス セディール ワイパックス デパス と抗不安薬を使ってきました。 デパスと私の日常 水で飲まずに舌下 舌下の有効性について専門家の評 最後に

自立支援医療制度のおかげで毎月役所に行く必要がなくなりました

今までは病院に行く前に役所に医療券と調剤券を貰いに行っていました。 病院にかかるときに毎月一度提出する必要があったんです。 ありがとう、自立支援医療制度 どちらにしろ医療費は無料 ストレス源が一つなくなりました

マイスリーは睡眠導入剤としてではなく抗うつ剤として処方されるべき

いつもの如く無気力を貪っていたんです。 逐一呟いてるのでそっち見てもらった方が早いので貼っておきます。 マイスリー服薬前のつぶやき 魔法のお薬「マイスリー」

うつ病じゃなくて統合失調症の陰性症状かもしれない

精神科に通院し始めて一年半くらいになります。 正直あまり良くなっているという実感がありません。 今は定期的に来る無気力感が辛いです。 診断はうつ病? 本当にうつ病? どうしたもんか

引きこもりにキャンプはハードルが高すぎるかもしれない

前に犬と一緒にキャンプしたいという記事を書きましたが…。 seikatsuhogo.hatenablog.com 外出は月に五回だけ 夜の公園は怖そう 寝袋は欲しい まとめ

冬用掛け布団を買い換えるか寝袋にするか迷ってます

冬用掛け布団を捨てました キャンプがしたいから家でも寝袋? 犬との思い出作りも兼ねて 冬用寝袋なら湯たんぽ不要? 欲しいと思う魅力的なテントも見つけました まとめ

不安なときはデパス、気分が沈んだときはマイスリー、痛いときはロキソニン

不安感が出たらデパス 無気力感や閉塞感にはマイスリー お薬は医師の指示に従って服用しましょう マイスリーのアッパー効果で気持ちがフラットに 昨日はマイスリー効いたのに今日は効かない まとめ

これからはカフェラテと麦茶の二刀流でいきます

これまでは一日中カフェラテを飲んでいましたが、これからしばらく麦茶とカフェラテを併用していこうと思います。麦茶はティーパックと水だけで作れるのでコスパいいですしね。— うつ病生活保護受給者のミニマルライフ (@welfare_minimal) 2018年6月23日 昼…

生活保護で自立支援医療を受給してても薬によっては調剤券が必要になるようです

タイトルの通りなんですけど。 前提条件 医療券は不要 薬によっては調剤券が必要 なんのための自立支援医療制度なのか 鎮痛剤は必要 次回の通院日に鎮痛剤が自立支援医療に適用できるか聞いてみます おまけ(アパートの契約更新について)

生活保護受給者のアパートの契約更新について 続報

seikatsuhogo.hatenablog.com seikatsuhogo.hatenablog.com 続報です。 ケースワーカーさんの家庭訪問 更新料が全額出るかはわからない 更新料を受け取れるのは一週間後 やらなければいけないことが一つ減って気が楽に 残るやるべきこと まとめ

やりたくないことが山積していて死にたい衝動に駆られています

カフェラテ淹れました。これからやらなきゃいけないことを考えると憂鬱で仕方ないのでデパス舐めてます。— うつ病生活保護受給者のミニマルライフ (@welfare_minimal) 2018年6月17日 あー憂鬱です。— うつ病生活保護受給者のミニマルライフ (@welfare_minima…

中学時代好きだった子が結婚していたようです

ふと、中学生の時ちょっと好きだった子の名前でググったらfacebookがヒットしました。トップページに中学時代と変わらないその子の顔写真と、背景にブーケを持ったディズニーキャラクターのペアの熊のぬいぐるみ。結婚したんだなあ…— うつ病生活保護受給者の…

精神的に不安定だと断捨離に走る?

私もメンタルがヤバイときに断捨離を断行しました。なんかあるんですかね?本能的ななにかが。有吉弘行が有村藍里の断捨離にドン引き「やっぱりヤバイ」 #ldnews https://t.co/KFBznDkgum— うつ病生活保護受給者のミニマルライフ (@welfare_minimal) 2018年6…

【うつ病】デパスなしでは生きられない体になってしまいました

カフェラテ淹れました。不安感が出てるのでデパス飲みました。— うつ病生活保護受給者のミニマルライフ (@welfare_minimal) 2018年6月2日 不安感が治まらないのでデパスもう一錠飲みます。— うつ病生活保護受給者のミニマルライフ (@welfare_minimal) 2018年…

【うつ病】無気力でなにもできません

台所の電球が切れたっぽいんですよね。買いにいくのめんどくさい。洗面所の電球切れは一年以上放置してます。特に不便はしてないので。ただ台所は…シンクのところに付いてる蛍光灯があるので、それで乗り切れるかな。電球買ってきても脚立がないので届きませ…

年寄りが増えるこれからの時代、介護士が美男美女だらけの高級介護施設を作ったら流行るかもね

うんこ取りマシーンに不細工も糞もないと思いますけど。僕の仕事でも不細工ということで利用者に嫌われて仕事にならない人だっている。"顔出しで自己ブランディングをする人はファッションにもっとこだわってほしい" https://t.co/KmtkPRh1Ts #unsaved #feed…

最近は父親も産後鬱になるらしいですよ

うつだけでも地獄なのに育児まであるんですか。ノイローゼになって虐待してしまいそうです。イクメンほど要注意! 発症リスクは10人に1人、パパの「産後うつ」の原因・症状・予防法(オトナンサー) - Yahoo!ニュース https://t.co/4VIdS3loNH @YahooNewsTop…

親の介護をするために人生を棒に振るミッシングワーカーという人たちがいるらしい

#ミッシングワーカー観てないので的外れなこと言うかもしれませんが、機能不全家庭で育ったアダルトチルドレンの私は、親を介護する必要が出てきても看ないです。しらばっくれますね。それで親が死ぬことになっても別に構いません。— うつ病生活保護受給者の…

自立支援医療の申請が受理されました

起きました。ポスト見てきたら自立支援医療の申請を受理しましたって通知が来てました。たぶんこれで医療券は不要になるんじゃないですかね。役所に行く回数が減って精神衛生にもいいですね。— うつ病生活保護受給者のミニマルライフ (@welfare_minimal) 201…

障害年金縮小と生活保護減額で見る安倍政権 お友達には美しい国日本!

障害年金が縮小されるようです。精神障害での審査が厳しくなったとは聞いていましたが、既にもらっている人が打ち切られるとは。生活保護も減額決定で、福祉とはなんぞやと思えてきます。アベノミクスとやらで空前の好景気だったんじゃないんですか。 https:…

働き方改革で正社員は損をするようになる?

こういう名ばかり正社員で使い潰されるより、派遣とかで高時給で割り切って働く方が腹も座りそうです。こういう糞みたいな待遇の会社の正社員て、そもそも価値あるんですかね。日本企業の平均寿命は八年らしいですよ。24歳、新卒で入った会社は時給900円。貯…

元ネット右翼で現うつ病生活保護受給者が最近のネット右翼に感じる違和感

私は昔、いわゆるネット右翼でした 私の現在の歴史認識 なにを言っても世界は認めないんじゃないの? 最近のネット右翼は統合失調症みたい 毎日のようにホルホル番組 移民受け入れを推進する安倍政権は売国奴 ネトウヨ=安倍サポ? 私はただのメンヘラナマポ…

今頃気付いたんですが、機能不全家庭出身のアダルトチルドレンでした

身に覚えがある機能不全家庭像 そりゃ結婚したいと思うわけないでしょ 今ならネットで公開処刑されそうな父親 親だけでなく、親と同世代というだけで憎悪の目で見てしまう 生きづらさの正体は「アダルトチルドレン」 身に覚えがある機能不全家庭像 これ私の…

他人を思いやる余裕をなくしたディストピア日本

やっぱり人が人らしく生きられる環境じゃないんですよ。だから私のような落伍者が生まれてしまう。電車が3分遅延してお詫びする都市構造が幸福を奪う https://t.co/y6HoK6HMkY— うつ病生活保護受給者のミニマルライフ (@welfare_minimal) 2018年5月25日

働き方改革(国民総奴隷化法案)と日本人の働き方

政府与党が過労死を量産することになるであろう、働き方改革法案を採決するようです。 headlines.yahoo.co.jp

無気力なので日本の人口減少と世界情勢を考えてみる

なにもする気が起きないので、気分転換にブログ更新してみます。 かといって一から書く気力もないので、Twitterで呟いた今の気分をまとめるだけですが。

香山リカさんの「執着 生きづらさの正体」を読みました

香山リカさんの「執着 生きづらさの正体」を読みました。 引用レビューします。 親の家を片付ける ものが増えるのは寂しいから? 「幸せ」を演出する舞台 愛する人の喪失をどう乗り越えるか 「喪の作業」とは 安易な「心のケア」を押し付けない